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	<title>MATERIEL | PowerliftingMag - Communauté force athlétique et powerlifting, entraînements force, programmes force, nutrition</title>
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	<description>programmes force, force athlétique, musculation,  powerlifting, exercices, musculation ,entraînements, nutrition</description>
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		<title>Faut-il utiliser des machines ou des poids libres ?</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Feb 2018 12:35:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ 


L'un des éternels débats dans le monde de la musculation aujourd'hui est la discussion entre les poids libres et les machines : mieux vaut-il utiliser des machines ou bien des poids libres en musculation?  Chaque partie a ses arguments et les deux ont raison dans ce qu'ils prétendent. ]]></description>
		
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		<title>Podcast vidéo avec Olivier BOLLIET : Les mouvements de Force Athlétique en préparation physique</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 15:10:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Podcast vidéo avec Olivier BOLLIET : Les mouvements de Force Athlétique adaptés à la préparation physique &#160; &#160; Salut tout le monde ! Voici pour l&#8217;ouverture de la chaîne Youtube de votre www.PowerliftingMag.fr, la première vidéo. Il s&#8217;agit d&#8217;un podcast enregistré il y a quelques jours avec le préparateur physique Olivier BOLLIET qui nous parle [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Force athlétique et Powerlifting : le guide du débutant</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 10:54:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Le guide du débutant en force athlétique et powerlifting &#160; &#160; La force athlétique et le powerlifting sont des sports extraordinaires où chaque compétition est une démonstration de ta progression. Chaque powerlifter et force-athlétiste devraient avoir l&#8217;opportunité de faire de la compétition, mais beaucoup sont complétement perdus au moment de débuter. Alors n&#8217;attend plus, ne [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>L&#8217;usage de la ceinture de force en force athlétique</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Apr 2017 12:17:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[La ceinture est le premier élément d'équipement qu'on a l'habitude d'utiliser, bien avant les chaussures adaptées pour chaque mouvement.]]></description>
		
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		<title>L&#8217;utilisation des sangles de tirage en force et musculation</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 15:03:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[L'usage des sangles de tirage ( ou «straps» en anglais) est controversé dans le monde du powerlifting et de la force athlétique. Pour certains ils empêchent d'améliorer la prise («grip» en anglais), pour d'autres elles favorisent l’entraînement musculaire sans se préoccuper de la prise. Beaucoup de personnes sont contre leur utilisation, mais tout dépendra de l'objectif de l’athlète.]]></description>
		
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